Burnout-Beratung und Stress-Prävention Adelheid Schmidt

In einem gesunden Körper wohnt ein klarer Geist

Damit Du Deine Ziele in die Entfaltung bringen kannst, arbeite ich ganzheitlich und lösungsorientiert. Ich helfe Dir dabei, Deinen Zugang zu neuer Lebenskraft zu finden. Der Schlüssel dazu liegt in Dir: Über Klopf-Akkupressur und EMDR, über Achtsamkeitstraining, Atemtechnik, Meditation, Motivation, Yoga, Muskelentspannung nach Jakobsen, Naturheilmittel und Ernährungsumstellung finden wir zusammen neue Wege aus der Erschöpfung.

Kontakt aufnehmen

Hinweis auf Covid-19 Maßnahmen

Liebe Teilnehmer*innen, folgende Maßnahmen gelten im Zuge von Covid-19:

Bitte halten Sie einen Mindestabstand von 1,5 m ein und bleiben zu Hause im Falle von Unwohlsein, Erkältungssymptomen, erhöhter Temperatur sowie Übelkeit und Gliederschmerzen.
Bei Aufenthalt in einem unter Reisewarnung der Bundesregierung stehenden Landes in den letzten 14 Tagen oder Kontakt zu SARS-CoV-2 infizierten Personen in den letzten 14 Tagen, bitte keine Teilnahme an Präsenz-Kursen.
Die Unterzeichnung eines Tracing-Formulars ist notwendig und vor und nach dem Kurs bitte ich darum, die Hände zu desinfizieren. Es stehen Desinfektionsmittel und Seife bereit.
Bitte bereits angezogen eintreffen, um den Kontakt zu reduzieren.
Verzicht auf Umarmungen: Dies muss leider sein, Händeschütteln ebenso.

Insofern wir uns hieran halten, leisten wir einen Beitrag und schützen uns gegenseitig.

Herzlichen Dank für Ihr Verständnis!

Behandlungen und Therapiemethoden für mehr Gelassenheit

Als langjährig erfahrende Yogalehrerin biete ich eine ganzheitliche Beratung und Betreuung zur Burnout- und Stress-Prävention. Dies gelingt uns durch Meditation, Atemtechnik, Muskelentspannung nach Jakobson und anderen Therapiemethoden wie EMDR, Heilung des Inneren Kindes und Versöhnung mit den Ahnen. Derzeit biete ich alle Kurse und Behandlungen als Onlinesitzungen an, um unser aller Gesundheit zu gewährleisten.

Erfahrung und ständige Weiterbildung zeichnen mich aus

Langjährige Erfahrung

Meine Therapien und Praktiken wende ich bereits seit vielen Jahren an und kann aus diesem Erfahrungsschatz voll schöpfen. Nach jahrelanger Tätigkeit als Yogalehrerin und nun auch fortgebildet im Bereich Burnout- und Stress-Prävention begleite ich Sie auf dem Weg zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Seelenfrieden.